妊娠中のナイトブラは一歩間違えると危険!正しい選び方とおすすめ5選!

  • 産後のバスト崩れをできるだけ抑えて、形の良いバストをキープしたい…!
  • ナイトブラが良いって聞いたけど、妊娠中に使えるものはどれなの!?

いまこのようにお考えではありませんか?

また、妊娠中にナイトブラを使うと締め付けとかがあって危険じゃないのかな?といった、不安な気持ちもあるのではないでしょうか。

なので今回こちらでは、まず妊娠中のナイトブラを選ぶにあたって気を付けたいことについて、お伝えしていきたいと思います!

みほ
教えてナイトブラでは全75種類のナイトブラを徹底調査しています。

今回はその中でも、妊娠中におすすめのナイトブラの選び方・BEST5をシェアしていくね♪

先生
産後もキレイな上向きバストを保ちたい!とお考えであれば、ぜひ最後まで読んでみて下さいね^^

【危険!】妊娠中に締め付けのきつい・自分に合わないナイトブラを付けるのはNG!


出典:からだの変化とマタニティインナー選び|WACOAL MATERNITY

上の画像を見ると分かるように、妊娠してから出産するまでにだいたい2カップほどバストサイズが上がる場合が多いです。

妊娠初期の状態に合わせてナイトブラを選ぶと、出産する前には「きつい・苦しい」と感じてしまう場合があります。

締め付けがきついナイトブラは、リンパの流れが悪くなり母乳が出にくいという症状を引き起こしてしまう可能性があるんです。

みほ
なるほど…。サイズ選びや選ぶ時期が重要になってくるんだね!

じゃあ一体いつナイトブラを選べば、妊娠中ずっと快適に過ごすことができるの??

先生
みほさん、それはいい質問ですね!

こちらについては、ナイトブラを今すでに使っている方・使っていない方によって答えが変わってくるので、それぞれ分けてお伝えしていきます。

いまナイトブラをすでに使っている場合
妊娠が発覚してから3~5か月目くらいまでは、バストサイズが上がったとしてもだいたい1カップほどです。

今使っているナイトブラがきついと感じる場合は、この間を快適に過ごせるものを購入した方が良いかもしれません。

しかし特に苦しさを感じない場合なら、今使っているものをこの時期に使用することは問題ありません。

先生
カップが大きくなってきた場合は、パッドを抜いて使用してみるのも良いでしょう◎

そして重要なのは、5~10ヶ月目までのナイトブラです!出産直前~産後すぐは赤ちゃんに母乳を与えるために、バストサイズが2カップくらい上がります。

なので「今使っているものがきつくなってきたな…」と感じた時に、今のサイズよりも1カップ+アンダーも大きくなった状態に対応できるサイズのナイトブラを購入するのがおすすめです!

みほ
伸縮性の高いナイトブラを選ぶと、バストサイズの変化にも対応できる+授乳もできるので、無駄な出費を抑えつつバストケアができるよ^^
いまナイトブラを使っていない場合
妊娠が発覚してから3~5か月くらいまでの間にだいたい1カップほどバストサイズが上がります。

まずはそこまでの大きさに対応できるナイトブラを、1枚持っておきましょう。

ちなみにこのサイズのナイトブラは、授乳が始まってバストサイズが小さくなってきたタイミングで、また使いまわしをすることができます!

そして妊娠5~10ヶ月までの間に、最大で2カップ上がる・アンダーも大きくなることを予測したナイトブラを、もう1枚持っておくのがおすすめです。

先生
この時に伸縮性の高いナイトブラを選べば、サイズの変化にも対応できる+授乳が始まってからも数ヶ月はそのブラを使うことができます◎

※当てはまる項目をタップすると、それぞれ内容が出てくるようになっています。

とは言え、上記でお伝えしたのはあくまでも一般的な統計にすぎないので、とにかく妊娠中のナイトブラを選ぶ基準は「苦しくないか?」を基準にしましょう。

先生
母乳の調子にも関わってくることになるので、体の変化と感じ方には常に耳をすましてあげることが一番大切です!

【口コミから検証】妊娠中に適切なナイトブラを付けることで垂れを最小限に抑えられる!

続いては、実際に妊娠中にナイトブラを使っている方の口コミを、簡単にいくつかお伝えしていきたいと思います^^

今回はよりリアルな声を見つけるために、Twitterで口コミを探してみました。

妊娠中に自分に合ったナイトブラを付けた人の口コミをTwitterで探してみた!

自分のサイズに合ったナイトブラを選べば妊娠中も簡単にバストケアができる♪

口コミを見ていると、妊娠中のナイトブラはとても過ごしやすい+バストがサポートできて安定感がある♪といった声が多いということが分かりました。

中には、ナイトブラが過ごしやすいから日中にもそのまま使っている!という声もチラホラと^^

ワイヤーブラではきつい…と感じやすい時期だからこそ、体にかかるストレスが少ないナイトブラは評判が良いんだと思います。

みほ
この時期からちゃんとバストをケアすると、産後のバストの垂れも最小限に抑えることができますよ♪
先生
では続いて、妊娠中にぴったりのナイトブラの選び方について、詳しくお伝えしていきますね^^

【妊娠中のママ必見】安心して使えるナイトブラの正しい選び方3つ!

妊娠中のナイトブラの選び方3つのポイント!
  • 伸びが良くて着心地が良い。
  • 締めつけない程度にホールド力がある。
  • ある程度の耐久性がある。

こちらでは、妊娠中に安心して使えるナイトブラの選び方をお伝えしていきます!

ポイントを3つにまとめたので順番にご覧ください^^

妊娠中のナイトブラの選び方①:伸びが良くて着心地が良い。

先ほどもお伝えしましたが、妊娠中に「締め付けが強い」と感じるナイトブラを付けるのはNGになります。

そのためにも、ナイトブラは良く伸びる素材のものを選ぶと良いでしょう。

バストサイズの大きさにも変化がある時期なので、伸縮性の高いナイトブラを付ければそういったサイズの変化にも柔軟に対応してくれます◎

先生
着心地の良いナイトブラは睡眠の質も上げてくれるので、妊娠中のストレスなども軽減してくれます。

妊娠中のナイトブラの選び方②:締めつけない程度にホールド力がある。

締め付けはNGですが、かといって体にフィットせずサポート力が感じられないナイトブラだと、効果がほぼありません。

優しい力で寝ているときのバストを、正しい位置に補正してくれるものを選ぶと良いでしょう。

理想の位置をキープすることで、バストの揺れをおさえる=クーパー靭帯の伸びを最小限におさえる効果が期待できます!

妊娠中のナイトブラの選び方③:ある程度の耐久性がある。

妊娠中のバストは徐々に大きくなっていくので、そういった変化にも耐えれるしっかりした生地のナイトブラを選びましょう。

耐久性の高いものだと、出産したあとの授乳期にそのまま使える場合も多いです。

普段よりも大きいバストサイズのナイトブラは、妊娠しているとき専用のアイテムですし、できるだけコスパの良いものを買いたいですよね…!

みほ
お財布にも優しくバストケアを続けるためにも、耐久性&コスパの高さは重要なポイント♪

妊娠中にぴったりのナイトブラ!おすすめランキングBEST5!

教えてナイトブラでは75種類のナイトブラを実際に購入し、それぞれ試してみた結果をデータとしてまとめています!

今回はその中から、妊娠中におすすめのナイトブラを5つ厳選してお伝えしていくので、順番にご覧ください^^

【ランキングの基準】
「着心地の良さ・ちょうど良いホールド力・生地のしっかり度」という3つの基準で比較しています!
Viage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ

口コミ満足度
4.7 / 5.0点
管理人の評価
5.0 / 5.0点
おすすめポイント
インスタなどのSNSでも効果がある!と話題になっているViage(ヴィアージュ)。今までに170万枚もの売り上げがある超人気ナイトブラです!伸縮性が高く、マシュマロのように気持ちの良い着心地が人気の秘訣。妊娠中に愛用しているママも多いです◎
商品ランク Sランク(★90点以上)
価格 12点/15点
デザイン 12点/15点
着け心地 20点/20点
補正力 18点/20点
バストアップ効果 30点/30点
価格 2,980円(税抜)
カラー 5色(ブラック・ネイビー・ピンク・パープル・ライトブルー)
サイズ S・S/M・M・M/L・L・LL
素材
  • 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13%
  • 脇部分:コットン100%

Viageのナイトブラは、とにかく伸縮性が高くて着心地が良いと思いました!またちょうど良いくらいのホールド力があるので、クーパー靭帯の伸びを防ぐのにもピッタリです。カップの上の部分をめくると簡単に授乳することもできます◎妊娠中~授乳中に使えるナイトブラとして、自信を持っておすすめできます!

ジニエブラエアー

口コミ満足度
★4.4 / 5.0点
管理人の評価
★4.2 / 5.0点
おすすめポイント
世界45ヵ国で販売されている人気のワイヤレスブラです!ジニエブラエアーは通気性が非常に良いのが特徴。付け心地が軽くサラッとストレスフリーで着れる♪と人気を集めています。大きいサイズの展開も充実しているので、妊娠中に向いていると言えるでしょう^^
項目 詳細
商品ランク Bランク(★76~80点)
価格 11点/15点
デザイン 12点/15点
着け心地 18点/20点
補正力 16点/20点
バストアップ効果 21点/30点
価格
  • 単品購入:3,334円(税抜)
  • まとめ買い最安値:2,306円(税抜)
カラー 11色
サイズ S・M・L・LL・3L・4L・5L・6L
素材
  • ナイロン90%
  • ポリウレタン10%

ジニエブラエアーは軽くて伸びが良いのが一番のメリットだと思いました!軽いタッチで体に密着してくれるところがとても気に入っています。妊娠中~授乳中まで問題なく使えるので、ブラのまわりがムレやすくてお悩みの方にはとてもおすすめです!

ジニエブラ

口コミ満足度
★4.4 / 5.0点
管理人の評価
★4.2 / 5.0点
おすすめポイント
先ほどのジニエブラエアーの元となるシリーズが、こちらのジニエブラです。カップはG・アンダーは115まで対応しているので、自分にぴったり合うサイズが選べるのがGOODポイント♪まとめ買いをすると安くなる特典もアリ!コスパが良いものを探している場合にも向いています。
項目 詳細
商品ランク Bランク(★76~80点)
価格 12点/15点
デザイン 12点/15点
着け心地 18点/20点
補正力 16点/20点
バストアップ効果 21点/30点
価格
  • 1枚単品:2,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:1,708円(税抜)
カラー 12色
サイズ S・M・L・LL・3L・4L・5L・6L
素材
  • ナイロン90%
  • ポリウレタン10%

ジニエブラは、ジニエブラエアーと同じくらい付け心地が本当に良いと実感しました!とは言え、やっぱり付け心地の軽さ・通気性の良さでいうと、先ほどのジニエブラエアーの方が優れていると思います。特にこだわりがなければ、冬場はこちらのジニエブラ・夏場はジニブラエアーといった感じで、使い分けるのも良さそうです^^

スロギー(トリンプ)

口コミ満足度
★4.3 / 5.0点
管理人の評価
★4.0 / 5.0点
おすすめポイント
CMや雑誌などでも紹介されている人気のスロギー!その着心地の良さが話題になり、たくさんの愛用者がいらっしゃいます。シームレスタイプでサラッとしているので、妊娠中のナイトブラとして愛用しているという口コミも見られました^^
項目 詳細
商品ランク Cランク(★70~75点)
価格 12点/15点
デザイン 12点/15点
着け心地 19点/20点
補正力 15点/20点
バストアップ効果 15点/30点
価格
  • S・M・Lサイズ→2,800円(税抜)
  • LL・3Lサイズ→3,100円(税抜)
  • 4Lサイズ→3,700円(税抜)
  • 5Lサイズ→4,000円(税抜)
カラー 18色
サイズ S・M・L・LL・3L・4L・5L
素材
  • ナイロン70%
  • ポリウレタン30%

もともとナイトブラだけの目的で作られたブラではないスロギーですが、着心地を一番に重視したい方には本当におすすめです^^ただその分ちょっとホールド力が弱めかな…という印象もあります。とは言え授乳期にも問題なく使えますし、とにかく締め付けが嫌っ!という場合に向いているでしょう。

ふんわりルームブラ

口コミ満足度
★4.7 / 5.0点
管理人の評価
★4.8 / 5.0点
おすすめポイント
湘南美容外科とコラボして開発された、ふんわりルームブラ!可愛くて機能性が高いと口コミでも話題になっています。前に3段階で留めれるホックがあるので、自分の好きなところで調節可能◎妊娠初期・しっかりとバストを支えたい場合におすすめです^^
項目 詳細
商品ランク Sランク(★90点以上)
価格 10点/15点
デザイン 15点/15点
着け心地 18点/20点
補正力 19点/20点
バストアップ効果 29点/30点
価格
  • 3,980円(税抜)
  • まとめ買いの最安値:3,582円(税抜)
カラー 11色+期間限定1色
サイズ SS・S~M・M~L・L~LL・+S~M・+M~L・+L~LL
素材
  • 本体生地・ベルト部表生地:ナイロン70%・ポリウレタン30%
  • レース部・ベルト部パワーネット:ナイロン92%・ポリウレタン8%
  • 胸部裏地:綿100%
  • ベルト部裏生地:ナイロン83%・ポリウレタン17%

(※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合している。)

ふんわりルームブラは補正力がしっかりとしているので、どちらかと言えば妊娠初期・授乳が始まってバストが小さくなった時などに向いていると思いました!バストを理想的な位置にキープする力はとても素晴らしいです。デザインも可愛いですし、マタニティブラの気分転換として使用するのもアリですね♪

妊娠中のおすすめNO.1はViage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ!


Viage(ヴィアージュ)のおすすめポイント♪
  • 伸縮性が高く着心地の良さが素晴らしい◎
  • 妊娠中の張っているバストを、優しくホールドしてくれる。
  • 生地の耐久性が高い!コスパ良くバストケアができる!

調べた75種類の中で、妊娠中におすすめのナイトブラNO.1は、Viage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラという結果になりました!

Viageは本当に生地が良く伸びるので、妊娠中のバストにもふわっと優しくフィットしてくれるかと思います。

適度なホールド力やコスパの良さといった、すべての要素のバランスが取れている優れたナイトブラだというのが編集部の意見です。

みほ
ちなみに、授乳中のナイトブラとしてもそのまま使えるよ♪

↑このように片手でも簡単にブラをめくることができるので、寝ている時の急な授乳・沿い乳などにも簡単に対応できます◎

一番大きな「LLサイズ」はアンダー80のE~Fになります。その範囲で出産直前の2カップ上がったサイズが合いそうなのであれば、Viageが一番おすすめです!

\最安値でオトクに買える!/

Viage(ヴィアージュ)の公式HPを見る

> Viage(ヴィアージュ)を3ヶ月使用した私の口コミを見てみる!

アンダーやカップ数がそれ以上大きい!という場合は、2位でご紹介した「ジニエブラエアー」がおすすめです。

こちらは、アンダー115・Gカップまで対応しているので、幅広い方に合いやすいかと思います!

先生
妊娠中のバストをサポートして、産後の垂れを最小限に抑えたい場合は、気になるナイトブラの情報をぜひチェックしてみて下さいね^^

> ジニエブラエアーを使った私の口コミを見てみる!

【検証】妊娠中におすすめのナイトブラTOP5は授乳中にも使える?

ちなみに今回お伝えした1位~5位のナイトブラは、カップ上の部分を引っ張れば授乳をすることもできます。

授乳中のバストの大きさがまだ大きい時にも使えるとなると、コスパもかなり良いといった印象です。

先生
自分にぴったり合うナイトブラで、妊娠中~授乳中のバストケアをしましょう^^

そうすることで産後のバストの未来が変わります…!

妊娠中に向いてる?ワコール・ユニクロ・ブラデリスなどの人気ナイトブラとも比較してみた!

ブラの種類 着心地 補正力 生地のしっかり度 授乳できるか

viage(ヴィアージュ)のナイトブラ


とても良い

良い

耐久性が高い

できる

ジニエブラエアー


とても良い

優しめ

普通

できる

ジニエブラ


とても良い

優しめ

普通

できる

スロギー(トリンプ)のナイトブラ


とても良い

あまりない

普通

できる

ふんわりルームブラ


良い

良い

耐久性が高い

少ししずらいができる

ブラデリスのナイトブラ


良い

良い

良い

上からはめくれない

ワコールのナイトブラ


とても良い

あまりない

普通

できる

ユニクロのナイトブラ


良い

あまりない

普通

できる

ベルメゾンのナイトブラ

普通

あまりない

普通

上からはめくれない

ウイングのナイトブラ

良い

あまりない

あまり良くない

できる

アベイルのナイトブラ

普通

あまりない

あまり良くない

向いていない

ドンキのナイトブラ

普通

あまりない

良くない

できるけれど生地がすぐに伸びる
※こちらは、あくまでも編集部で使用した個人的な意見になります。使用する人によって個人差も出てくるかとは思うので、すべての方においてこの限りという訳ではありません。

教えてナイトブラでは、75種類のナイトブラを実際に購入して、効果などの検証を行っています!

今回はその中から12種類を厳選して「着心地の良さ・ちょうど良いホールド力・生地のしっかり度」を基準として、比較を行いました。

またそのまま授乳中のナイトブラとして使えるのか?の結果も表してみたので、ぜひ参考にしてみて下さいね^^

先生
産後もできるだけ綺麗なバストをキープできるように、ナイトブラでケアをしましょう♪

妊娠中におすすめのナイトブラでバストの下垂を最小限に抑えましょう♪

今回のまとめ!
  • 妊娠中にきついナイトブラをすると、リンパの流れが悪くなり母乳に影響を与える可能性がある。
  • 妊娠してから出産するまでに、だいたい2カップほどバストサイズが上がる。
  • 妊娠中にナイトブラを使って良かった!という口コミは多い。

いま何ヶ月目なのか?バストサイズは後どれくらい大きくなるのか?といったことも考慮しながら、妊娠中のナイトブラを選ぶことをおすすめします。

妊娠中からナイトブラを使ってバストケアをすることで、産後のバストの崩れを最小限におさえることができるでしょう^^

先生
ママになっても上向き美乳をキープしたい!という場合は、ぜひ参考にしてみて下さいね♪
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