ナイトブラは効果なし?100人の口コミと実際に使った私のリアルな体験談!

  • ナイトブラは付けたほうが良いって聞くけど、ほんとに効果はあるの…!?
  • どうせナイトブラを買うんだった、効果がしっかり出るものが欲しい!

いま、このようにお考えではないですか?SNSなどでもナイトブラが流行っていますが、実際のところどんな効果があるんだろう?と疑問に思いますよね。

みほ
なんだか「着けているだけで豊胸効果がある!」なんていうウワサも聞くし、それもほんとなの?って感じです。

そこで今回こちらでは、ナイトブラの効果性を調べるために、100人以上の口コミを実際に調べてみました!

また、編集部のスタッフが3ヶ月以上試してみて感じた効果についても、お話していきたいと思います。

先生
そのほかにも、効果性の高いナイトブラの選び方・おすすめのナイトブラについてもお伝えしていきます^^

ふっくらとした女性らしいバストを手に入れたいとお考えであれば、ぜひ最後まで読んでみて下さいね♪

そもそもナイトブラの効果って何?もう一度チェックしよう!

ナイトブラに期待できる効果!
  • クーパー靭帯の伸びを防ぐ
  • 離れ乳を改善する
  • 垂れ乳を防ぐ
  • バストにボリュームを持たせる
  • 冷え性を防止する
  • 睡眠の質をあげる
  • 背中や脇まわりのお肉をスッキリとさせる

まず始めに、そもそもナイトブラにはどんな効果が期待できるのか?をまとめてみました。

色々な効果が期待できますが、1番メインの効果としては「クーパー靭帯が伸びるのを防いでバストの形が悪くなるのを防ぐ」というのが挙げられます!

先生
こちらについて、もうちょっと詳しく画像を使いながらお伝えしていきますね。

クーパー靭帯とは、簡単にいうとバスト全体を支える筋のような部分になります。

若い時はまだ負担が少ないんですが、歳を重ねるにつれてだんだんとこのクーパー靭帯がバストの重みによって伸びたり切れたりするんです;_;

そうなると、同時にバストも下の方向に垂れさがっていってしまいます。

みほ
そこで活躍するのがずばり…ナイトブラ!

ナイトブラは睡眠中のバストを支えて、このクーパー靭帯の伸びを最小限に抑えてくれるという役割を果たします。

「ナイトブラを付けるだけで胸が勝手に大きくなるんだって…!」

こういった噂ばかりがひとり歩きしていますが、そもそもナイトブラの目的はクーパー靭帯の伸びを防いで、美しいバストの形を保つことだというのを、まずは覚えておきましょう^^

先生
ただナイトブラを付けることによって、結果的にバストアップできた!という体験談があるのは事実です。

もちろん全員の人が100%バストアップできるわけじゃありませんが、少なくともナイトブラは間接的にバストアップをサポートする効果が期待できるということです。

まずは論より証拠!ということで、今回はナイトブラを実際に使ったことのある人の口コミを、100人以上調べてみました!

続いてはその結果をお伝えしていきます。

でも実際はどうなの?ナイトブラに育乳効果はあるのか、100人以上の口コミをチェックしてみた結果は!

ナイトブラの効果は本当にあるのか?みんなどんな効果を感じているのか?を調べるために、教えてナイトブラでは100人の体験談を徹底調査してみました。

調査の対象は、Twitter・@cosme・楽天・Amazonです。(インスタはPRも多いので今回は除外しています。)

効果の段階を4つに分けて、グラフにしたものが上の画像になります。少なくとも何かしらの効果を実感している人は全体の約70%ほどである事が分かりました!

先生
続いては、実際にどんな意見があったのか?をTwitterの意見からピックアップしていきますね^^

ナイトブラの効果の口コミ①「形がキレイになってきた!」

みほ
一番多かった効果の口コミは、形が整ってきた!という意見でした。

バストを毎日正しい位置にキープすることで、だんだんと形が良い方向に変わってくるという事ですね^^

またバージスライン(バストの下のライン)もはっきりすることで、より美しいバストに見える効果もあります。

ナイトブラの効果の口コミ②「バストアップ効果を実感した!」

みほ
ナイトブラのメインの目的ではありませんが、バストアップできたというリアルな体験は結構ありました!

着けるだけ胸が勝手に大きくなるというよりかは、ぜい肉がバストに定着してきたという感覚の方が正しいと言えます。

ナイトブラの効果の口コミ③「着けると着けないとだったら着けた方が良い。」

みほ
こちらは、着けないよりかは着ける方が良い!といった中立的な口コミです。

劇的な変化はないけれど、ナイトブラの必要性はある!と実感している方の意見だと言えます。

ナイトブラの効果の口コミ④「効果はまだイマイチ実感していない。」

みほ
まだイマイチ効果が分からないという意見もありました。

効果に関しては個人差がありますし、実感するスピードも人それぞれです。

短期的な目線でみると、効果をイマイチ感じれないという方もいるという事が分かりました。

ナイトブラの効果の口コミ⑤「ナイトブラ+αでバストアップできた!」

みほ
ナイトブラだけじゃなくて、他のバストアップ方法と組み合わせたら効果がでた!という口コミです。

バストアップに効果がある食べ物・ツボ押しやマッサージなどを+することで、効果の期待度がグンとアップすることが分かりました!

ナイトブラの効果の口コミまとめ!育乳できた理由とは?

ナイトブラの効果の口コミまとめ!
  • 形がキレイになってきた!
  • バストアップ効果を実感した!
  • 着けると着けないとだったら着けた方が良い。
  • 効果はまだイマイチ実感していない。
  • ナイトブラ+αでバストアップできた!

ナイトブラの効果は人それぞれ感じ方が違いますが、何かしらの効果を実感している人がとても多いことが分かりました。

あとは、効果はよく分からないけれど将来のことを思って続けておく、という意見も多かったです!

短期的な効果を期待しすぎるんじゃなくて、長い目でみたバストケアの重要性を感じている人がたくさんいるということですね。

先生
歳を重ねてもキレイな美乳をできるだけキープしたいのであれば、やはりナイトブラは必要だと言えます。

あとナイトブラの効果の中でも、育乳できた!という口コミが多数ありました。

その中でも多かったのは、ちゃんと脇や背中のぜい肉をカップに入れる努力をし続けた!という口コミです。

みほ
100%の成功率ではありませんが、バストを大きくしたいのであれば、ナイトブラを着けるときにそこを意識しておきましょう!

また、ナイトブラと一緒に他のバストアップ方法を試したという方が、育乳に成功している印象も受けました。

とくにバストが小さい方や痩せ型の場合は、食事から改善していってそのサポートとしてナイトブラを着けるという方法が良さそうです。

先生
ナイトブラをただ単に着けるだけで、3カップUP!みたいな広告も多いですが、あまり信じない方が良いでしょう。

たくさんのバストアップ方法がある中で、どの方法が自分に合っているのか?を確かめながら、努力をコツコツと続けることの方がよっぽど大切です。

ナイトブラはその効果を最大限にサポートしてくれるので、そういった目的でうまく取り入れるのがベストだと思います♪

【実際に私自身で体験!】3ヵ月以上試してナイトブラの効果を検証してみた結果は…!

他の人の口コミだけで効果を判断するのは不安だったので、編集部である私もナイトブラを3ヶ月間以上着け続けてみました。

ちなみに教えてナイトブラでは、75種類のナイトブラを実際に購入して比較しているんですが、今回はその中でも一番評価が高かった「Viage(ヴィアージュ)のナイトブラ」を使用しています。

結果はというと、1カップだけですがバストアップすることができたんです!劇的な変化ではありませんが、見た目が少し変わったので嬉しかったです^^

みほ
私の場合は、とにかく背中~脇のお肉をしっかりとカップに入れることを、毎日意識しました。

あと、バストアップに良いマッサージもYOUTUBEで見ながら実践したり…、効きそうなもので簡単にできる事はすべて取り入れました!

どれが一番効いたか?は正直自分でも分かりませんが、ナイトブラは間違いなくそのサポートをしてくれたと思っています。

またちゃんと効果のあるナイトブラを使うのも、とても大切だと思いました!

先生
教えてナイトブラでは、75種類のナイトブラを実際に編集部スタッフで試した結果をもとに、効果のあるナイトブラの条件を調査しました!

続いては、効果が期待できるナイトブラの選び方と、おすすめのナイトブラTOP5をお伝えしていきますね♪

育乳効果が期待できるナイトブラ3つの選び方!

効果があるナイトブラの選び方3つのポイント!
  1. 脇や背中が広いデザインのもの。
  2. バストを正しい位置にキープする力がある。
  3. 睡眠を妨げない着心地の良さがある。

こちらでは、育乳・美乳の効果をしっかりと高めてくれるナイトブラの選び方を、3つのポイントに分けてお伝えしていきます^^

効果のあるナイトブラの選び方①:脇や背中が広いデザインのもの。

まず一番大切なのは、脇や背中が広いデザインになっていて、ぜい肉をカップに留めるパワーがあることです!

バストにしっかりとお肉を寄せることで、バストにボリュームが出る+他のぜい肉がすっきりする効果が狙えます。

効果のあるナイトブラの選び方②:バストを正しい位置にキープする力がある。

バストを正しい位置に補正してくれるようなものを選びましょう^^

ナイトブラの作りが立体的になっているものを着けると、常に正しい位置にキープしてくれます。

その状態を長く保つことでバストの形がキレイに補正されたり、バージスラインがはっきりしてくる効果が期待できるんです!

効果のあるナイトブラの選び方③:睡眠を妨げない着心地の良さがある。

ナイトブラは夜に着けるものなので、睡眠のジャマをしない付け心地の良さもとても大切になってきます。

質の良い睡眠はバストの成長を助けてくれますし、女性ホルモンの分泌も安定するので、美乳を保つためにはかなり重要な要素なんです。

伸びがよくて、体にふわっとフィットしてくれるものを選びましょう^^

\ 75種類の中で効果のあるNO1は!?/
ナイトブラランキング!

Viage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ

口コミ満足度
4.7 / 5.0点
管理人の評価
5.0 / 5.0点
おすすめポイント
発売されてから累計170万枚売れている、超人気ナイトブラ!自然に体にフィットしてくれる付け心地の良さと、バストを正しい位置にキープする力のバランスがとても良いのが人気の秘訣です。どんな方でもチャレンジしやすい、まさに王道のナイトブラだと言えます♪
商品ランク Sランク(★90点以上)
価格 12点/15点
デザイン 12点/15点
着け心地 20点/20点
補正力 18点/20点
バストアップ効果 30点/30点
価格 2,980円(税抜)
カラー 5色(ブラック・ネイビー・ピンク・パープル・ライトブルー)
サイズ S・S/M・M・M/L・L・LL
素材
  • 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13%
  • 脇部分:コットン100%

本当に伸びが良くて、バストにぴたっと気持ち良くフィットしてくれるところが、一番気に入っているポイントです♪苦しくならない、適度な補正力もあるのでバストを常に正しい位置にキープできます。また、脇肉をカバーする布があったり背中の広さもちょうど良い感じで、ぜい肉をしっかりとカップに入れてくれる点が、育乳や美乳効果に繋がりやすいと思いました^^

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ

口コミ満足度
4.5 / 5.0点
管理人の評価
5.0 / 5.0点
おすすめポイント
バージスラインをはっきりさせるのが目的のナイトブラ!そのために特許出願中の機能が2つも付いています。今までのナイトブラとは全く違ったつくりで、バストを立体的に保ってくれるんです!AAA~Cカップ専用になります。
商品ランク Sランク(★90点以上)
価格 10点/15点
デザイン 14点/15点
着け心地 19点/20点
補正力 19点/20点
バストアップ効果 29点/30点
価格 3,980円(税抜)
カラー 3色(ブラック・ピンク・グレー)
サイズ S・M
素材
  • レース部:ナイロン80%ポリウレタン15%レーヨン5%
  • 身生地部:ポリエステル90%ポリウレタン10%
  • パワーネット部:ナイロン90%ポリウレタン10%

とにかくナイトブラの作りが、いままでのナイトブラとは全然違うことにまずビックリ!ただ着てみるとその機能性に驚かされました。横になった状態でも、しっかりとLUNAブラがバストにぴったり付いてきてくれるので、横流れが全然ありません。続けることでバージスラインもはっきりしてきたし、バストを綺麗に育てていきたい場合に向いていると思いました^^

モテフィット

口コミ満足度
★4.6 / 5.0点
管理人の評価
★4.8 / 5.0点
おすすめポイント
A→Dカップへ豊胸なしでバストアップに成功した、てんちむさんがプロデュースしたナイトブラ!生地に伸縮性の高い「SPANDEX素材」を配合しているので、伸びが良く体へのフィット感が高いです。また、しっかりとバストを正しい位置にキープする力にも優れています^^
項目 詳細
商品ランク Sランク(★90点以上)
価格 8点/15点
デザイン 13点/15点
着け心地 19点/20点
補正力 20点/20点
バストアップ効果 30点/30点
価格 5,980円(税抜)
カラー 1色
サイズ フリーサイズ・Lサイズ
素材
  • ナイロン:84%
  • ポリエステル:10%
  • SPANDEX:6%

口コミが良いモテフィットですが、うわさ通りの機能性の高さだと思いました!まず、バストを正しい位置に補正してそれをキープする力がとても強いです。だんだんとお肌に馴染んでいくので、着心地の良さも日に日に上がっていきました^^夜だけじゃなくて昼間のブラとして・ジム用としても使えるので、とても便利だと言えます!

ふんわりルームブラ

口コミ満足度
★4.7 / 5.0点
管理人の評価
★4.8 / 5.0点
おすすめポイント
湘南美容外科とコラボしたことで有名な、ふんわりルームブラ!インスタなどのSNSで爆発的な人気を誇っています。見た目が可愛いだけじゃなく、バストを補正するパワーもGOOD!12色の中から好きな色を選べるし、着ているだけでテンションが上がるブラです^^
項目 詳細
商品ランク Sランク(★90点以上)
価格 10点/15点
デザイン 15点/15点
着け心地 18点/20点
補正力 19点/20点
バストアップ効果 29点/30点
価格
  • 3,980円(税抜)
  • まとめ買いの最安値:3,582円(税抜)
カラー 11色+期間限定1色
サイズ SS・S~M・M~L・L~LL・+S~M・+M~L・+L~LL
素材
  • 本体生地・ベルト部表生地:ナイロン70%・ポリウレタン30%
  • レース部・ベルト部パワーネット:ナイロン92%・ポリウレタン8%
  • 胸部裏地:綿100%
  • ベルト部裏生地:ナイロン83%・ポリウレタン17%

(※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合している。)

可愛い色がありすぎて選ぶのが大変でした。(笑)ふんわりルームブラはフロントホックがあるので、自分で好きな位置で留めることができます!Bカップでバストが小さめな私でも、谷間をくっきりと出す事ができました♪サイズ展開もたくさんあるし、自分にぴったりの可愛いナイトブラで育乳したい場合におすすめです。

ふわっとマシュマロブラ

口コミ満足度
★4.5 / 5.0点
管理人の評価
★4.7 / 5.0点
おすすめポイント
可愛くて有名な明日香キララさんがイメージガールになっているナイトブラです♪5段階で調節できるサイドベルトが付いていて、自分好みの位置に留めれるのがGOODポイント!しっかりとバストをホールドして育乳したい場合に向いています。
項目 詳細
商品ランク Aランク(★80~90点)
価格 9点/15点
デザイン 12点/15点
着け心地 18点/20点
補正力 18点/20点
バストアップ効果 27点/30点
価格
  • 通常:4,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:2,480円(税抜)
カラー 1色(ブラック)
サイズ フリーサイズ
(トップ75~94cm
アンダー65~80cmまで可)
素材
  • ナイロン90%
  • ポリウレタン10%

ふわっとマシュマロブラはホールド力がわりと強めなので、しっかりとバストを正しい位置にキープできる感覚がありました!5段階で自分が快適だと思える位置に留めれるのもGOODです。私はサイズがぴったりだったんですが、サイズが1つだけしかないので合う・合わないはあるかと思いますが、合いそうなので試してみるのもアリだと思います^^

1番育乳の効果が高くておすすめなのはViageビューティーアップナイトブラ!



編集部で調べた75種類のナイトブラの中で、一番効果が期待できるおすすめのナイトブラは、Viage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラという結果になりました!

Viage(ヴィアージュ)のおすすめポイント♪
  • 体にぴたっとフィットしてくれる着心地の良さがある。
  • バストに丸みを持たせるナチュラルな補正力がある。
  • 脇肉・背肉をカップに入れて、それを逆流させない構造になっている。
  • 値段もお手頃で耐久性が高く、長い目でみて続けやすい。
  • 今までに170万枚もの販売実績がある!

Viage(ヴィアージュ)のナイトブラは、とてもシンプルなデザインですが、機能性にとても優れているというのが編集部の意見です。

ナイトブラの効果を実感するための、理想的な作りになっていると思いました!

みほ
ちなみに先ほど私がバストアップのサポートにしたもの、こちらのViage(ヴィアージュ)のナイトブラです!

バランスの取れたナイトブラで使いやすいから、今でもずっと愛用しているよ♪

寝ている時のバストの横流れを防いで、クーパー靭帯の伸びを防いでくれるのはもちろん、+αで努力をすることで「育乳」の効果も期待できます。

私はViage(ヴィアージュ)のナイトブラをしながら、バストアップマッサージや食生活にも気をつけながら過ごしました!

ナイトブラを着けたからバストアップした!というよりかは、バストアップのサポート役として活躍してくれたんだと実感しています^^

先生
Viage(ヴィアージュ)のナイトブラをつかって、綺麗なバスト作りをしていきたい!とお考えであれば、ぜひ公式サイトも覗いてみて下さいね♪
\最安値でオトクに買える/

Viage(ヴィアージュ)の公式HPを見る

75種類のナイトブラから12種類を厳選して効果なし?あり?を比較してみた。

ブラの種類 着心地 補正力 脇・背中のカバー力

viage(ヴィアージュ)のナイトブラ

Sランク

とても良い

良い

とても良い

LUNA(ルーナ)のナイトブラ

Sランク

良い

とても良い

とても良い

モテフィット

Sランク

良い

とても良い

良い

ふわっとマシュマロブラ

Aランク

良い

とても良い

良い

ふんわりルームブラ

Sランク

良い

とても良い

良い

導リメイクアップブラ

Aランク

普通

良い

良い

ジニエブラ

Bランク

良い

普通

良い

クリスチャンマリア

Bランク

良い

普通

良い

ワコールのナイトブラ

Cランク

とても良い

普通

良い

ユニクロのナイトブラ

Cランク

良い

普通

普通

しまむらのナイトブラ

普通

普通

普通

三恵のナイトブラ

普通

あまりない

良い
※こちらは、あくまでも編集部で使用した個人的な意見になります。使用する人によって個人差も出てくるかとは思うので、すべての方においてこの限りという訳ではありません。

今回は75種類のナイトブラの中から、12種類をピックアップして表で比較してみました。

「着心地の良さ・補正力の高さ・脇、背中のカバー力」の3つが、比較の対象になっています!

みほ
効果性の高いナイトブラで育乳したいのであれば、ぜひ参考にしてみて下さいね♪

ナイトブラの効果に関するQ&A

最後に、ナイトブラの効果に関するよくある質問とその答えをお伝えしていきますね。

ナイトブラの効果がでる期間はいつから表れる?

みほ
ナイトブラの効果に関しては、個人差があるので具体的にどれくらいという目安はありません。

そもそも、基本的なナイトブラのメインの効果としては「クーパー靭帯の伸びを防ぐこと」になります!

なので短期的な効果性よりかは、長い目でみて綺麗なバストを保つという目的で使用するのが良いかと思います。

ナイトブラに離れ乳・垂れ乳への効果はある?

みほ
ナイトブラは、離れ乳・垂れ乳をこれ以上進行させない効果が期待できます。

残念ながら一度伸びてしまったクーパー靭帯は、二度ともとにもどらないので、一度垂れてしまった状態のバストを元通りに戻すことは難しいです。

ただ、何もしないままだと今以上に状態が進んでしまうことが考えられます。

ナイトブラを使って、離れ乳・垂れ乳を理想の位置にキープできれば、見た目もキレイに見えるので、使用することはとてもおすすめです^^

安いナイトブラでも効果はちゃんとある?

みほ
どの商品にも言えることですが、値段が安いのにはそれなりの理由があります。

もちろん、値段が安くても自分にぴったり合えば効果を実感できることもあるでしょう。

しかし、基本的には安すぎるものにそこまでの機能性を期待しない方が良いというのが、個人的な意見です。

ちゃんとした機能性がある+長持ちするんであれば、コスパが良くなります。

値段だけを重視するよりかは、そういったコスパを考える方がおすすめです^^

40代・50代でもナイトブラの効果を感じれる?

みほ
40代・50代の方でもナイトブラを使用している方は多くいらっしゃいます。

ただナイトブラを着けるだけで、今よりも若い時のバストに戻るという事ではありません。

今ある現状のバストを、一番魅力的に見せるためのサポートアイテムだという認識の方が良いかと思います。

これからもっとバストが下向きに垂れていくということを考えると、ナイトブラでのバストケアを今から始めてみることをおすすめします!

今使っているナイトブラがゆるい…。これって効果あるの?

みほ
寝てみた状態で左右に動いてみたときに、普通にノーブラのときと同じくらい横流れしているようであれば、ナイトブラの効果を期待するのは難しいかもしれません。

そのまま着けていても意味がなくなってしまうので、新しく自分にぴったり合うものを選んであげるのをおすすめします!

※ただいま記事の準備中です。しばらくお待ちください。

ナイトブラにはたくさんの良い効果あり♪続けていくことで育乳も十分に期待できる!

ナイトブラに期待できる効果!
  • クーパー靭帯の伸びを防ぐ
  • 離れ乳を改善する
  • 垂れ乳を防ぐ
  • バストにボリュームを持たせる
  • 冷え性を防止する
  • 睡眠の質をあげる
  • 背中や脇まわりのお肉をスッキリとさせる

ナイトブラには上に挙げたような効果が期待できます^^

着けるだけでバストが大きくなる!といった噂がひとり歩きしていますが、本来の目的は「クーパー靭帯の伸びを防いで美乳を保つ」ことです。

ただ口コミをみていると、ナイトブラを使って育乳に成功した!という声もたくさんありました^^

これはナイトブラ自体に豊胸効果があるのではなく、ナイトブラが間接的に育乳のサポートをしているのが理由だと言えます。

先生
今回は、効果性の高いナイトブラをランキング形式でお伝えしていきました!

どうせナイトブラを着けるんだったら、効果性の高いナイトブラを使用するのをおすすめします^^

みほ
ぜひナイトブラ選びの参考にしてみて下さいね♪

ふっくらとした女性らしいバストをGETしちゃいましょう!

>効果性の高いナイトブラランキングをもう一度チェックする!

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